สำหรับวิธีการปลดปล่อยความเครียดที่ไม่แพ้ใคร การสูบบุหรี่เป็นตัวเลือกที่หลายคนเลือกเพื่อเพิ่มความสุขให้กับตนเอง ใช่ค่ะ, บุหรี่! เพราะมีสารที่ช่วยลดความเครียด ลดความกังวล และให้พลังในการต่อสู้กับชีวิต แต่เราก็รู้ดีว่าบุหรี่มวนมีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก
บุหรี่ไฟฟ้า, ที่นิยมในสังคมขณะนี้ สะดวกสบาย มีขนาดเล็ก และมั่นใจได้ว่าไม่เป็นอันตราย เพราะง่ายต่อการใช้งานแม้สำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ มันทำให้ผู้สูบบุหรี่มวนแบบดั้งเดิมหรือผู้ที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่มวนเลือกใช้บุหรี่ไฟฟ้าแทน แต่คุณรู้จักบุหรี่ไฟฟ้าหรือไม่? มีประเภทอะไรบ้าง? และมันทำงานอย่างไร? มันจริงๆ นั้นปลอดภัยหรือไม่? มีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง? ในบทความนี้ เราจะทำความเข้าใจเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า และทำให้คุณรู้จักมันมากขึ้น
บุหรี่ไฟฟ้า คืออะไร
คุณเคยสงสัยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าหรือไม่? สำหรับผู้ที่มองหาทางเลือกใหม่ในการสูบบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า (Electronic Cigarette หรือ Vape) เป็นอุปกรณ์ที่มีการทำงานโดยใช้พลังงานไฟฟ้าแทนการจุดไฟเผาบุหรี่แบบดั้งเดิม โดยที่บุหรี่ไฟฟ้าจะใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่จะถูกแปลงเป็นไอ เพื่อนำนิโคตินเข้าสู่ร่างกายด้วยวิธีที่เหมาะสม และปลอดภัยมากกว่าการสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมที่ต้องเผาไหม้ไส้บุหรี่
การเผาไหม้ยาสูบแบบดั้งเดิมนั้นทำให้เกิดสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยเฉพาะกับโรคที่เกี่ยวกับระบบการหายใจ รวมถึงโรคมะเร็งปอด ทำให้นักสูบบุหรี่หลายคนตัดสินใจเปลี่ยนทิศทางไปสู่บุหรี่ไฟฟ้าที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพน้อยกว่า และกลิ่นของบุหรี่ไฟฟ้ายังไม่เป็นที่รบกวนต่อคนรอบข้างเหมือนบุหรี่มวนด้วย
ในยุคปัจจุบัน, ตลาดของบุหรี่ไฟฟ้ากำลังขยายตัวอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์หรือน้ำยาที่ใช้กับบุหรี่ไฟฟ้ามีให้เลือกสรรมากมาย และอุปกรณ์บุหรี่ไฟฟ้าแต่ละรุ่นยังถูกออกแบบมาให้สวยงาม และตรงตามความต้องการของผู้ใช้งาน การเปลี่ยนไปใช้บุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้เป็นการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการสูบบุหรี่เพียงอย่างเดียว แต่ยังทำให้คุณสามารถทำตัวเองให้สะดวกสบายและสุขภาพดีขึ้นได้ด้วย
บุหรี่ไฟฟ้าทำงานอย่างไร
หลายคนอาจจะสงสัยว่า ‘การทำงานของบุหรี่ไฟฟ้าเป็นอย่างไร?’ ด้วยชื่อที่ชัดเจนว่า ‘บุหรี่ไฟฟ้า’ คุณอาจจะเดาได้ว่ามันทำงานโดยใช้พลังงานไฟฟ้าเป็นหลัก บุหรี่ไฟฟ้าประกอบด้วยส่วนที่เก็บพลังงานไฟฟ้าและส่วนที่จ่ายพลังงาน โดยเมื่อผู้ใช้งานต้องการสูบ พลังงานไฟฟ้าจะถูกส่งไปยังคอยล์บุหรี่ ซึ่งจะแปลงพลังงานไฟฟ้าเป็นความร้อน แล้วเกิดปฏิกิริยากับน้ำยาที่ชุบอยู่ในสำลี ทำให้เกิดไอน้ำขึ้นมา
ความร้อนที่ใช้ในกระบวนการสร้างไอน้ำนี้น้อยกว่าการเผาไหม้ของบุหรี่มวน ทำให้สามารถลดความเสี่ยงจากสารที่เกิดจากการเผาไหม้ได้อย่างมาก ทำให้บุหรี่ไฟฟ้านั้นถูกมองว่าเป็นทางเลือกที่มีความปลอดภัยมากกว่าสำหรับผู้ที่ต้องการสูบบุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้าเหมาะสำหรับใคร
นอกจากคำถามว่า ‘บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร?’ แล้ว หลายคนยังสงสัยเรื่อง ‘บุหรี่ไฟฟ้าเหมาะกับใคร?’ บุหรี่ไฟฟ้ามีหลากหลายรูปแบบที่ให้เลือก ไม่ว่าจะเป็นดีไซน์ ขนาด ความจุแบตเตอรี่ หรือความรู้สึกในการสูบ ที่ผู้ใช้งานสามารถปรับแต่งให้เหมาะสมกับสไตล์และความต้องการของตนเอง
สำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้านั้นถือเป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสมอย่างยิ่ง เนื่องจากสามารถปรับระดับนิโคตินได้ตามความต้องการ ในบางกรณี ผู้ใช้งานอาจจะเลือกใช้น้ำยาที่มีนิโคตินน้อยลงเรื่อยๆ จนถึงระดับที่ไม่มีนิโคตินเลย อีกทั้งยังมีการแนะนำว่าน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินในรูปแบบ Salt Nic นั้นเหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่มากกว่ารูปแบบอื่นๆ เนื่องจากสามารถให้รู้สึกคล้ายกับการสูบบุหรี่มวนที่เคยชิน
สรุป
เมื่อเข้าใจว่า บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร และวิธีการทำงานแล้ว คุณอาจจะพบว่ามันเป็นทางเลือกที่ดีในการลดความเสี่ยงจากการสูบบุหรี่แบบเดิม โดยบุหรี่ไฟฟ้ายังให้คุณควบคุมระดับนิโคตินได้เอง ทำให้เหมาะสมกับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่
แต่ก็อย่าลืมว่า บุหรี่ไฟฟ้ามีหลายแบรนด์ และแต่ละประเภทมีข้อจำกัดและวิธีการใช้งานที่แตกต่างกัน ดังนั้น การทำความเข้าใจในสิ่งที่คุณกำลังซื้อและการใช้งานที่ถูกต้องจึงสำคัญมาก เพื่อให้คุณได้ประโยชน์สูงสุดจากบุหรี่ไฟฟ้า